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PRESENTACIÓN
Vídeo que presenta este Taller.
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QUÉ ES EL DUELO
Introducción a la experiencia del duelo y a su gestión.
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LA CASA DEL DUELO
Recorrido descriptivo por las etapas del duelo, acompañado por algunas sugerencias prácticas para la gestión del duelo.
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LOS CUADROS DEL DUELO
Acercamiento descriptivo y vivencial hacia algunas de las situaciones que acompañan a las etapas del duelo. Es un acercamiento acompañado de sugerencias prácticas para la gestión del duelo.
- CUADRO 1 El alivio
- Sugerencia 3. Reconciliación interior
- CUADRO 2 El descanso emocional
- Sugerencia 4. La tregua emocional
- CUADRO 3 Las lamentaciones
- Sugerencia 5. Perdónate a ti mismo/a
- Sugerencia 6. Bucea en tus sentimientos
- Sugerencia 7. Reorganizando mi familia interior
- CUADRO 4 Las lágrimas
- CUADRO 5 Las apariciones
- Sugerencia 8. El arte como herramienta
- CUADRO 6 Los roles
- CUADRO 7 La historia
- Sugerencia 9. El puzle
- CUADRO 8 La culpa
- CUADRO 9 El resentimiento
- CUADRO 10 Otras pérdidas
- CUADRO 11 Creencias sobre la vida
- CUADRO 12 El aislamiento
- Sugerencia 10. Fórmulas para salir del aislamiento
- CUADRO 13 Los secretos
- Sugerencia 11. Aprender a perdonar
- CUADRO 14 El castigo
- CUADRO 15 El control
- Sugerencia 12. Curso sobre MMB
- CUADRO 16 La fantasía
- Sugerencia 13. Crea tu propio ritual
- CUADRO 17 La fuerza
- Sugerencia 14. Un canto a la valentía
- CUADRO 18 La vida después de la muerte
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LAS CELEBRACIONES
Claves para la vivencia plena de las celebraciones: participación activa, consciente, simbólica y espiritual.
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AL TERMINAR EL TALLER
Cierre del Taller.
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BIBLIOGRAFÍA
Relación de libros que recojen los contenidos utilizados y mencionados en este Taller.
DESPEDIDA
Al final de este Taller, te doy la enhorabuena por haber tenido la valentía de llegar hasta aquí. Espero haya servido para que puedas seguir recorriendo el camino de la sanación de tu pérdida.
Quiero que sepas que me siento agradecido por haber podido formar parte de tu camino, y por haber aprendido tanto preparando este Taller. Gracias, porque tú has dado sentido a este Taller.
Además, doy las gracias a Elisabeth Kübler-Ross, y a todos los que le acompañaron en sus largos años de investigación y ayuda a tanta gente y a tantas familias, por todos los conocimientos que nos han legado y la sabiduría que han compartido con la humanidad.
Ahora, como despedida y para terminar, quisiera compartir un último regalo: es un relato recogido de “Los cuentos que Mello cuenta”. Con ello, quiero decirte que te deseo todo lo mejor.
DE PASO POR LA VIDA
En el siglo pasado, un turista de Estados Unidos visitó al famoso rabino polaco Hofetz Chaim.
Y se quedó asombrado al ver que la casa del rabino consistía sencillamente en una habitación atestada de libros.
El único mobiliario lo constituían una mesa y una banqueta.
-Rabino, ¿dónde están tus muebles?, preguntó el turista.
-¿Dónde están los tuyos?, replicó Hofetz.
-¿Los míos? Pero si yo sólo soy un visitante… Estoy aquí de paso…, dijo el americano.
-Lo mismo que yo, dijo el rabino.
(Anthony de Mello)