LA GESTIÓN DEL TIEMPO 3.0 Cómo rendir y disfrutar en la actividad

L1 La representación mental del tiempo y su influencia

Sincronizando los relojes interno y externo

 

EJERCICIO 1: Aprender a diferenciar el tiempo interno

Demo

(11 min)

Guion

Aprender a diferenciar el tiempo interno

 

 

 

EJERCICIO 2: Diferentes representaciones del tiempo

Para practicar, puedes tomar algún proyecto en el que estés trabajando (o en el que quieras trabajar) y pensar en ello en el contexto de los diferentes marcos implicados en los gráficos. Podrías darte cuenta de cómo hacerlo clarifica y enriquece tus conceptos, y tomar conciencia sobre cómo las diferentes piezas encajan. Puedes guardar la representación que hagas para, en algún momento futuro, si te encuentras distraído/a de tu proyecto o en apuros a la hora de gestionar tu tiempo, mirar las diferentes representaciones.

Pueder servirte del siguiente ejemplo para tener una referencia que te guíe a la hora de construir tus representaciones. El ejemplo trata de representar distintas percepciones del tiempo en relación a este curso de Gestión del tiempo.

Guion

Escoje el proyecto con el que quieres practicar y elabora 8 gráficos que lo representen conforme a la siguiente plantilla. Date cuenta de cómo hacerlo clarifica y enriquece tus conceptos. Anota qué ha cambiado en ti después de hacer todas las representaciones.

Plantilla

 

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