LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

634 estudiantes

Contenido

Aprende a mejorar tu bienestar, a mejorar la disponibilidad de tu talento y a mejorar tu toma de decisiones. Todo ello te conducirá, entre otras cosas, a acercarte a las buenas relaciones interpersonales, a sentirte mejor y a alcanzar resultados que se te resistían.

Más de tres horas de explicaciones audiovisuales que nos ayudan a comprender el funcionamiento de las emociones y los sentimientos. Además, las explicaciones nos permiten aprender qué es la Inteligencia emocional, cómo desarrollarla, y las habilidades que necesitamos entrenar para ponerla en práctica. Toda esta información se irá traduciendo en vida al practicar con los múltiples ejercicios que se distribuyen a lo largo de las 22 lecciones del curso.

  • 11 VÍDEOS
  • 4 AUDIO GUÍAS
  • 20 PRÁCTICAS
  • 22 LECCIONES

Duración

8 horas, aproximadamente. En este cómputo del tiempo conviene tener en cuenta que la dedicación a las prácticas puede variar según cada persona.

Instructor

Socio Director del Instituto de Alto Rendimiento.

245€ 97€
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