Taller APRENDE A PARAR TU MENTE

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Descripción

Es un taller introductorio y breve que nos ayuda a comprender los mecanismos neurobiológicos de nuestro organismo que limitan y dificultan nuestra vida. También ayuda a comprender la realidad humana y sus principales obstáculos para poder rendir y ser felices. Desde esta introducción y comprensión, el taller presenta herramientas de gestión y meditación fáciles y de uso cotidiano que te ayudarán a llevar “la vida que tú quieres”.

Destinatarios

Un taller introductorio pensado para todas aquellas personas que en su vida estén sufriendo estrés, ansiedad o agobio, o tensión por el trabajo o por situaciones familiares o personales. Es igualmente útil para quienes no acaban de vivir la vida con paz o con positividad. Y, a la vez, es un taller destinado a quienes desean seguir creciendo y desarrollándose como personas para vivir cada día con mayor plenitud y felicidad.

Duración

El tiempo mínimo estimado para realizar el Taller es de aproximadamente 4 horas. No obstante, tu propio ritmo determinará si necesitas más tiempo.

Instructor

SOCIO DIRECTOR DEL INSTITUTO DE ALTO RENDIMIENTO.
EXPERTO EN PROCESOS DE RENDIMIENTO Y BIENESTAR.
Creador del método Neuromeditación.
Ha escrito varios libros. Ha participado en congresos, radio, y es articulista y conferenciante.
Estudios universitarios de Ciencias empresariales, Teología y Filosofía.
Experto en Coaching y especialista en Coaching sistémico.
Máster en Psicología transpersonal.
Trainer en PNL.
Especialidades de Liderazgo y Gestión del talento con Robert Dilts y Judith DeLozier.
Mindfulness (Método BSRP de la Universidad de Massachusetts para la reducción del estrés) de la mano de Alejandra Vallejo-Nájera.

Gratis
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